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조인성이 광고하는 프로메가 알티지 오메가3 듀얼 어떨까? 내 사전에 오메가-3 라..영양제라곤 비타민하고 유산균밖에 몰랐던 난데.. 내가 오메가-3를 먹게 될 줄이야 ㅠㅠ오메가는 나이든 사람만 먹는 거 아냐?! 하고철없이 무식한 생각을 했던 나;;;;반성합니다~ 왜 갑자기 오메가를 먹냐고??아무 이유없이 그냥 먹을 일은 없지 ㅋ 이유하야 건강검진결과가 다소 충격적이라~ 생각지도 못했던 피검사를 통해고지혈증상이 있단 결과를 듣고급 내몸에 대해 반성하기 시작했다!   원래는 난생처음 받는 대장내시경검사 결과를초조하게 기다렸는데..생각했던 것보다 양호한 결과가 나와서다행이다 생각했다. 그런데 다른곳에서 문제가 발생하다니... 그치만 약간은 예상했던 결과다; 그렇게 술을 좋아하고 몸에 안 좋은 것들만먹는데 결과가 좋을 리가 없지.. 아무튼 다소 충격적인 결과를 받아들.. Daily Life 2023. 7. 10.
석재 건식 공법 (앵커 화스너)에 대해서 알아보자! 건식 공법 시멘트, 모래, 물 등을 사용하지 않고 쉽게 부식되지 않는철재 앵글(STS 304)을 이용하여 시공。건식공법은 돌의 색상을 영구 보존할 수 있고,지진이나 충격방지에 좋고, 보수공사가 용이공법상 최저 25mm 이상의 석재가 적합。   건식공법 종류 · 앙카 건식 콘크리트 벽면에 앙카 볼트(Set, or Pac Anchor)를심어 화스너(앵글, 조정판), Under Cut을 이용하여시공하는 방법으로 건축물 외부, 내부 벽면 시공에 적용 · 트러스 건식 석재를 시공 할 면이나 빈 공간 등에 철재 구조물을설치하여 시공하는 방법으로 중, 대형 건축물과실내공간, 건물 개보수 공사 등에 적용 · 건식 시공 시 부자재 앵글, 조정 판, 앙카 세트, 근각 볼트, 고정 핀,와셔, 너트, 스프링 와셔, 심패드 등.. interior 2023. 7. 9.
드립 커피용 올리(OLLY) 모던 커피드립 포트 구매후기! 드립 커피용 올리(OLLY) 모던 커피드립 포트 구매후기! 커피를 좋아해서 집에 캡슐 커피머신과 핸드드립용 기구들이 꽤 있다. 시중에 파는 스틱커피는 영~ 못 마시겠고 네스프레소 커피머신으로 잘 마시다가 언제부턴가 이것도 커피맛이 별로인 거 같아 아예 원두커피를 사서 핸드드립으로 마시기 시작한 지가 꽤 된 거 같다 ㅋ 처음엔 집에서 진짜 맛있는 커피가 먹고 싶어 원두도 홀빈으로 사서 먹을 만큼만 덜어 손수 갈아 드립으로 내려먹다, 점점 그것도 귀찮아져서 이젠 그냥 분쇄커피를 사다 마시고 있다;; 그리고 초반에는 맛있는 원두 파는 곳도 멀어서 차까지 몰아 사다 마셨었는데.. 지금은 갈 시간조차 없어 대형마트 커피를 사다 마시고 있다; ㅎ 서론이 길었는데.. 아무튼, 커피는 핸드드립으로 먹으려고 초반에 샀던.. Daily Life 2023. 7. 6.
도장 제품 별 시공 기준 도장 제품별 시공 기준 석재 뿜칠 (1) 시공 온도 5℃ 이상, 습도 85% 이하, 풍속은5m/sec 이하에서 시공하여야 한다. (2) 강우, 강설을 피해야 하며, 특히 중도 시공 시나충분히 건조되기 전에는 수분이나 습기와의접촉을 피하도록 하여야 한다 (3) 실금이나, 홈, 파손부위는 전용퍼티로보수하여야 한다. (4) 피도물의 표면은 깨끗하고 충분히 건조하여야 하며,미경화 시멘트, 백화현상 부위는 샌더로갈아낸 후 시공하여야 한다 (5) 부착면이 스틸(철) 소재일 경우 하도(에폭시 프라이머) 후 시공하여야 한다 단열/ 흡음 뿜칠 공사 (1) 단열재 뿜칠 시험방법: 부착강도 90 x 90 x 15mm(교차된 2개의 시멘트벽돌 사이의 시험 편 부착 강도로서ASTM E 736의 시험방법을 준용함) (2) 재료의.. interior 2023. 7. 5.
테팔 SS 뉴이모션 프라이팬 28cm 구매 후기 [ft. 새 후라이팬 세척법] 쓱 1 DAY 배송 Tefal 새 프라이팬 세척법 및 길들이기 종종 SSG.COM 고객센터에서 문자가 날아온다! 대게 광고문자~ 세일한다거나 할인쿠폰도착했다는 알림이랄까?! 정기적으로 쓱 배송을 불러서인지 무료배송쿠폰 쓱배송 몇 프로 할인쿠폰 같은 걸 준다. 보통은 사이트로 들어가서 쿠폰은 다 받아놓는데.. 쓸 때도 있지만 까먹고 잘 안 쓴다는;; ㅋ 이번에 온문자는 50% 할인쿠폰이 도착했다는 문자네? 솔깃 안 할 수가 없지.. 근데 쓱 1 DAY 배송상품? 쓱배송을 자주 시키면서도 여러 가지 카테고리를 잘 안 봐서 이게 있는지조차 몰랐다는;; 쓱1DAY 쓱배송이란 · 한 번에 쓱- 받아볼 수 있는 새로운 배송서비스 · 여러 개 상품을 주문해도 한 번에 모아 배송 · 2만 원 이상 구매 시 무료배송 ·.. Daily Life 2023. 7. 4.
맛있는 분쇄 원두커피 추천! JARDIN 쟈뎅 제품 전부다 헤이즐넛 빼고; JARDIN SPECIALLY SELECTED CLASS    몇십년간 커피를 좋아하고 즐겨먹는 한사람으로써진짜 안먹어본 커피가 없을정도로웬만히 시중에서 파는 커피들은 다 먹어본거 같다! 오프라인 카페서부터 집에서 즐기는 핸드드립까지~예전엔 원두커피맛집을 찾아다니면서원두를 사서 먹었었는데.. 언제부턴가 시간도 없고 귀찮아서그냥 마트에 파는 원두커피에 정착해버렸다 ㅋ  진짜 여러 마트에서 파는 커피를 다 사먹어보면서결국 내입맛에 맞는 커피를 찾았지모야~ 그 커피는 쟈뎅 원두커피! 쟈뎅커피야 워낙에 오래됐고 유명해서왠만히 커피를 마신다하는사람들은 잘 알것이다. 쟈뎅 커피를 처음 접한건 쓱배송으로 생필품을시키다 우연하게 사먹어보았고그 후로도 종종 사먹었다.  쟈뎅하고 번갈아 사먹는게 스벅커피인데이젠 쟈뎅으로 .. Daily Life 2023. 7. 3.
징크 종류 및 특수표면처리 가공에 따른 색상, 규격 징크 종류 및 특수표면처리 가공에 따른 색상, 규격 오리지널 징크는 99.9% 순수 아연에 소량의 티타늄과 구리가 첨가된 합금판재로, 유지보수가 쉽고 친환경적이며 높은 내식성과 단열성을 가지고 있다. 리얼징크(칼라징크)는 아연도금된 철판에 특수도장을 한 것으로 다양한 색상과 가벼운 소재로 시공이 용이하다. 1. 제품 종류 - 라인징크 순도 99.995% 고품질 아연 (99%) + 티타늄(0.06~0.2%) + 구리(0.08~1.0%) + 알루미늄(0.015% 이하) 아연(zinc)에 티타늄, 구리, 알루미늄 등의 금속을 소량(1~2%) 첨가하여 생산된 제품 · 생산규격 : 두께 0.7T / 1.0T 폭 1,000mm · 색상 : 청회색, 흑연색, 돌담회색, 현무암색 - RZ플랫패널 FR/ FLUZ 코어를.. interior 2023. 7. 2.
고려은단 비타민C 1000 VS 속편한 고려은단 중성비타민C 1000 고려은단 비타민C 1000 VS 속 편한 중성비타민C 1000 원래 유재석이 광고하는 고려은단 멀티비타민 을 잘 복용하다, 알이 쫌 커서 목 넘김에 부담을 느껴 다른 걸로 바꿔야겠다 싶었다 ㅋ 비타민을 굳이 멀티로 안먹어도 비타민C로만 먹어도 될 것 같아서 그냥 일반적인 비타민 C로 갈아탔다! (참고로 멀티가 들어가는 영양제들은 알크기가 다 크다;) 비타민C는 제품 종류도 다양하고 가격도 천차만별이라 어떤 걸 살까 살짝쿵 고민했지만, 묻지도 따지지도 않고 유느님이 광고하는 고려은단께 젤 낫겠다 싶었다. 뭐 대단한 영양제 먹는다고 ㅋ 비타민이야 다 고기서 고기 ㅎㅎ 고려은단 비타민 C 시그니처? 은색통에 개별 포장된 또 다른 봉지가 나온다. 내가 산건 60정 X 5봉! 하얀색 알약에 목 넘김, 나쁘지 않다.. Daily Life 2023. 6. 29.
제본의 종류와 특징에 대해서...[ft. 중철제본, 사철제본, PUR제본 등] 무선제본, 하드커버제본, 링제본, 바인더제본    작가가 아닌 이상 우리가 살면서 제본을 할 일은 거의 없겠지만,가끔 회사 지명원이나 브로셔, 아니면 나 같은 경우는도면 준공도서 제본 정도? 가끔 하게될 일은 생긴다 ㅋ 그럴 때 어떤 형식으로 제본을 할지 여부를 판단해야 하는데뭐 제본소가서 대충 많이들 하는 거로 하면 되지만그래도 제본에는 어떤 종류가 있고장단점은 뭐가 있는지 살펴보도록 하자!   무선제본제본형식단행본, 보고서 등 일반 책자에 가장 많이 쓰이는 제본형태본문과 표지 사이에 본드로 접착이 되어 단단하게 고정이 되는 형태접착성은 좋으나, 펼침성이 그다지 좋지는 않아 장수가 많고, 용지가 두꺼운 경우엔 잘 펴지지 않는 단점 중철제본제본형식브로슈어나 카달로그 등으로 많이 사용되는 제본형태로서 비용.. Information 2023. 6. 27.
방화유리문 특기 시방서 주재료 및 재질 방화유리 1. 유리의 두께 치수 및 형상은 도면에 의하고모든 재료는 본 시방서에서 명시한 품질 또는동등이상을 사용한다.제작, 시험, 검사는 국토해양부장관이 지정한시험기관 또는 KS 규격에 준한다. 2. 국토해양부에서 지정한 기관 또는한국산업규격(KS) "KSF 3109와 KSF 2268-1건축용 방화문의 방화 시험 인정"에 의거하여성능인정을 받은 제품 3. 각종유리방화문에 사용되는 방화유리는충격에 충분히 안전한 8mm 이상의 강화성능을지닌 제품을 사용하여야 하며, 유리에색상이 없는 투명유리여야 한다     방화 실란트 1.  가열 시 불꽃이 발생되지 않으며,방화용으로 제조된 제품방화용 실리콘으로서 KS 인정을 받은 제품 FRAME 1.  주 구성체 STAINLESS 1.2MM 원판을 사용.. interior 2023. 6. 26.
문정역 유부정원 어우동, 쌈장삼겹, 타코와사비, 한우육회 후기! 문정역 유부정원 어우동, 쌈장삼겹, 타코와사비, 한우육회 후기! 점심을 늘 밖에서 먹기 때문에 항상 뭐먹을지가 고민인 직장인들 ㅋ 나 역시 마찬가지로 점심메뉴가 늘 고민이다! 늘 새로운 메뉴에 목말라 있던 찰나.. 언제 생겼는지 알 수 없는 작고 이쁜 아담한 가게를 발견! 하지만 유부초밥가게네? 유부초밥을 별로 안 좋아하지만 그래도 새로운 가게에 가보는 건 늘 즐거우니께 ㅎㅎ 한번 방문해 보았다~ 입구부터 아기자기~ 가게 안으로 들어가면 옛날 책걸상 같은 분위기에 테이블이 배열돼 있고 안쪽으로 들어가면 주방과 카운터가 자리 잡고 있다. 요즘은 다 주문을 키오스크로 하기 때문에 여기 또한 카운터 쪽 가서 주문을 하면 된다! 뭘 먹을지 고민하다 유부초밥만 먹기 저기하여 우동과 초밥을 한 개씩 시켜보았다~ 음.. Daily Life 2023. 6. 25.
교촌치킨 새로나온 신상 허니점보윙 배달 후기! 교촌치킨 새로 나온 신상 허니점보윙 배달 후기! 진짜 간만에 배달시켜 본 교촌치킨! 갑자기 허니콤보치킨이 생각나기도 하고 안 먹은 지 오래돼서 시켜보았다. 그동안은 연?을 끊고 살았다고 해야 할까?ㅋㅋ 왜냐면 엎어지면 코 닿을 곳에 있는 치킨집인데 배달비를 4,000원씩이나 받아서 괘씸하기도 하고 그 돈이면 다른 거 하나 더 사 먹겠다는 생각 때문에? ㅎ 그리고 널리고 널린 게 치킨집인데 굳이 여기서 먹어야 할 이유도 없기 때문에.. 아무튼 허니콤보를 찾다가 갑자기 비슷한 메뉴 하나가 떡하니 보이는 게 아닌가?! 허니 점보윙? 이건 또 뭐람?ㅋ 들어가서 확인해 보니 허니에 갈릭을 더했고 점보사이즈 태국산 윙으로 더 크고 쫄깃해졌다나; 또 신상 나오면 가만히 못 있지.. 그것도 내가 좋아하는 갈릭을 더했다.. Daily Life 2023. 6. 24.
현대자동차 X 잔나비 광고 음악 정보! [ft. pony] 현대 포니자동차 X 잔나비 광고 음악 정보! 꺄악~ 현대자동차의 새로운 광고가 등장했다! 그것도 내가 즐겨 듣는 노래, 잔나비와의 콜라보로.. 어떻게 보면 잘 어울리지 않는 조합이지만 역시 광고쟁이들의 머리를 잘 썼네 썼어~ 복고풍 컨셉으로 옛날 현대 자동차 포니를 이용해 광고를 만들다니.. 아무튼 노래도 광고랑 찰떡이고.. 광고내용도 뻔한 내용이지만 영상미가 돋보이게 잘 만든 듯 ㅋ 아무튼 광고음악이 너무 좋아 찾아보게 되었다! 이 음악은 잔나비의 6월 21일 발매한 따끈따끈한 신곡 'pony'이다! 한번 감상해 보자~~ 어디든 달려가야 해 헤드라잇 도시를 넘어 뒷자리엔 부푼 꿈을 숨겨주던 그녀의 젊은 자동차 There she goes To find a better day 긴 긴 미래로 머나먼 그 길 .. Music 2023. 6. 21.
영화 플래시 주인공 에즈라 밀러 카페 등장씬에서 나왔던 음악! 영화 플래시 ost 에즈라밀러 카페 등장씬 진짜 몇 년 만에 영화인지.. 코로나 시작 전부터 안 봤으니 한 3년 됐나?ㅋㅋ 예전엔 집 앞에 바로 cgv가 있어서 심심하면 가서 보곤 했는데; 아무튼 아주 오랜만에 영화를 보게 되었다. 원래는 분노의 질주를 보고 싶었으나 개봉한 지가 꽤 됐는지 벌써 영화를 내린 곳이 많았다. 시간도 안 맞고 그냥 가까운 곳에서 보자 하고 울 동네 cgv에서 조조할인으로 예매를 했다. 조조로 보는대도 금액이 13,000원; 너무 올랐는데?ㅋ 확실히 코로나가 풀려서 그런지 아침인데도 사람이 많았다. 의도한 건 아닌데 영화상영관이 X screen 이네?ㅋ 양 옆 벽체까지 스크린이 펼쳐져서 그런지 볼만하다잉~ 개인적으로 마블영화를 안 좋아하지만 어쩔 수 없을 땐 또 잘 본다; ㅋ .. Daily Life 2023. 6. 20.
용인 동백 바다를 담은 해물 뚝배기집 맛 후기! 용인 동백 바다를 담은 해물뚝배기집 맛 후기! 동백에 사는 언니가 뜬금없이 해물뚝배기 사진을 보내더니 나중에 여기 한번 같이 오자며; ㅋ 어찌나 먹음직스러웠는지 사진을 보며 군침을 흘리고 있는 나를 발견했다; 해물뚝배기를 잘 먹을 일도 없을뿐더러 파는데도 별로 없기 때문에~ 예전에 제주도에 놀러갈때면 늘 먹는 게 해물뚝배기였는데.. ㅎ 아무튼 며칠 후 바로 언니네로 달려간 나;; 바로 점심약속을 잡고 해물뚝배기를 먹으러 갔더랬다. 거의 점심시간 딱 맞춰서 갔는데 다행히 몇 팀 없네?ㅋ 사람 많을 줄 알고 어찌나 조마조마했는지;; 요긴 또 언제 생긴 거람; 그 옆에 카페도 못 봤는데 그만큼 오랜만에 왔단 증거! 자리에 착석하자마자 주문을 하고 이리저리 가게 안을 둘러보았다. 뭐 특별한 인테리어는 없었고 그.. Daily Life 2023. 6. 19.
캐치볼 캔버스화 VS 스프리스 척테일러 컨버스화 [ ft. E.H.S] CATCHBALL PICNIC SUEDE_ X E.H.S Pure White 평상시에 운동화를 많이 신고 다니는 나.. 원래도 운동화를 좋아하지만, 데일리룩 코디에도 잘 어울리는 가벼운 신발을 즐겨 신는다! 특히 아무 옷에나 다 잘 어울리는 컨버스화를 자주 신는데.. 예전에 컨버스 척테일러 제품을 두 켤레를 샀더랬다. 하나는 군청색이라 해야 하나? 또 하나는 화이트~ 화이트 신발은 진짜 주구장창 신을 정도로 몇 년을 신었는지.. 그 당시 가죽제품을 샀었는데.. 지금은 안 나온다 ㅠ 맘에 드는 신발인데 왜 안 나오는 거지?! 이럴 줄 알았으면 몇 개 쟁여놓을걸 ㅎㅎ 아무튼 컨버스화는 활용도가 높아서 진짜 여러 켤레 갖고 싶을 정도로 욕심이 난다. 흰색운동화도 많지만 캔버스화처럼 얄상하고 슬림한 신발이 필요.. Daily Life 2023. 6. 18.
공동주택 공법 표준 도집 [ft. 유리공사] 자재 일반사항 1.  품질기준 1) 유리의 성능은 다양한 성능인증제도 (에너지성능지표,건축물의 에너지효율등급, 친환경건축물인증,주택성능등급, 에너지절약형 친환경주택 등)와관련하여 작성된 설계도서에 따르는 바,유리 사양은 관련 성능을 충족시키는 제품으로설계도서 및 모델하우스에 설치된 사양과 일치해야 한다. 2) 주거공간에 사용되는 자재는 아래 친환경기준에 적합하여야 한다. ① 유리공사에 사용되는 실란트는 아래의휘발성유기화합물(VOCs) 및 폼알데하이드(HCHO)방산량의 기준에 적합하여야 한다 ② 소형 챔버법(KS M 1998, KS I ISO 16000-9,환경부 실내공기질 공정시험방법 또는 이에 준하는 단체 품질인증제도)의 기준에 만족한시험성적서를 제출하여야 한다 ③ 기준 : 7일후 TVOC 방출량 0... interior 2023. 6. 17.
분당 구미동 파스타다요 쉬림프 알리오 배달 후기! 갑자기 파스타가 급 먹고싶어서 여기저기 살펴보다가발견한 파스타다요? 가게! ㅋ 요샌 파스타집도 너무많이 생겨서이름 짓는 것도 골치 아플 듯 ㅎ 비슷한 상호의 가게도 많고,난 우연히 뜬 광고배너에 꽂혀서처음 먹어보는 파스타집에서 경험해 보기로 했다. 파스타 메뉴도 엄청많고필라프, 리조또, 스테이크, 사이드까지없는 게 없다.  그중에서 내가 고른 메뉴는 쉬림프 알리오 + 스테이크 추가 + 버팔로윙서비스 마늘빵까지.. 푸짐하다~~   먼저 스파게티 면부터 크게 한입~오일파스타라 특별한 맛은 없었다.그냥 일반 오일파스타 맛! 그런데 약간 면 삶은 정도가 살짝 덜 삶은듯한꼬득한 식감이;; 배달감안해서 조 리 한 건 이해가 되는데너무 꼬들해 ㅠ 고기도 몇 개는 맛있게 잘 먹었는데..몇 개는 질기고.. 힝~     .. Daily Life 2023. 6. 15.
다양한 종이의 종류와 특징에 대해서... [ft. 지명원, 명함지, 책종이] 랑데뷰, 몽블랑, 반누보, 아르떼, 르느와르, 유포지, 스노우지 고급종이 · 랑데뷰 (삼화제지) 반누보 질감의 국내산 고급지, 거친 느낌과 자연스럽게 부드러움 색상: 울트라화이트/ 내추럴(미색) 용도: 고급인쇄물, 화보집, 캘린더 평량 : 105g, 130g, 160g, 190g, 210g, 240g · 아르떼 (한국제지) 색 발현성이 뛰어난 새로운 질감의 경제적인 고급 인쇄용지 용도 : 고급화보집, 예술작품집, 명품 카달로그 평량 : 90g, 105g, 130g, 160g, 190g, 210g, 230g · 몽블랑 (한솔제지) 고급스러운 질감과 인쇄면성을 강조한 고급 인쇄용지 컬러 재현력이 좋음, 엠보싱 X, 아이보리색상 용도 : 고급인쇄물, 화보집, 캘린더 평량 : 100g, 130g, 160g, 1.. Information 2023. 6. 13.
가설공사 일반 시방서 자료! 가설 공사 일반사항 본 시방서에 명기가 없는 사항은 건축공사 표준시방서에 따른다. 1. 적용범위 1) 본 시방서는 건축공사 중 건축, 인테리어 부분의실내건축공사에 적용한다. 2) 본 시방서 외에는 건축공사 시방서에 따르며,상호 불일치 부분에 대해서는 공사감독자의 지시에 의한다. 먹줄 넣기 공사감독자의 입회하에 바닥 및 천장에 줄 쳐보기를한 다음 칸막이, 기타 요소에 식별이 용이하도록정확히 표시하고, 공사감독자의 확인을 득하여야 하며,모든 축적을 도면에 명기된 치수에 의하여 표시되지아니한 치수는 현장 실측하여 공사감독자의 지시에의하여 작업한다. 내부비계 1) 천장 면, 벽면의 양쪽 작업에 사용되는 공종에 적용하며,발판용 피라미드 또는 말 2) 목에 멍에를 지지시켜 그 위에 발판널을 걸치게 하여 구성한다. .. interior 2023. 6. 11.

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